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Sport/Biologie Klasse 10

Herz-Kreislauf- und Atmungssystem im Sport

 

Theoretische Grundlagen:

  • Herz-Kreislauf-System und Anpassung an Belastung

  • Atmungssystem und Anpassung an Belastung

 

Praktische Anwendung:

  • Ausdauertraining und Ausdauermethoden (mit Hilfe verschiedener Sportarten)

  • Pulsmessung

  • Teilnahme an einem Ausdauersport Wettkampf

 

Sport und Gesundheit

 

Theoretische Grundlagen:

  • Salutogenese-Modell

  • Gesundheitswirkungen durch Sport und Bewegung

 

Praktische Anwendung:

  • Gesundheitssport und Gesundheitstraining

  • Schülerpräsentationen „Mein Favorit im Sport“

 

Beweglichkeits- und Koordinationstraining

 

Theoretische Grundlagen:

  • Bedeutung der Beweglichkeit und koordinativer Fähigkeiten

 

Praktische Anwendung:

  • Koordinationstests

  • Anwendung in Sportspielen (z.B. Beachvolleyball)

Veranstaltungen

zu unseren Veranstaltungen und Terminen ...

Tipp: Termine eines Monats ausdrucken

Um sich z.B. einen Überblick über die Termine des nächsten Monats zu verschaffen, lassen sich die Termine als Liste drucken. Hierzu im folgenden Kalender-Fenster rechts oben „Drucken“ auswählen. Im sich öffnenden Menü den Auswahl-Haken bei „Detaillierte Agenda drucken“ setzen und kurz abwarten bis die Termine alle geladen wurden.

Mit einem geeigneten Programm kann ein PDF erzeugt werden.

Wichtig: Wenn sich Termine ändern, ist dies im Druck/in der PDF-Datei natürlich nicht mehr aktuell.